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Più colore a tavola!

Ciao fatine! 

Sapete che i colori portano la loro magia anche a  tavola, dove possiamo essere delle vere creative, senza trascurare bontà e salute!

Ad ogni colore corrisponde infatti un diverso beneficio; scopriamoli insieme:

Gli alimenti gialli/arancioni, come le arance, hanno tanta vitamina C. Sono i colori del sole, dell’estate, preferiti da Musa perché ci donano forza e allegria; 

I cibi di colore rosso, come pomodori, fragole e ciliegie, ci rendono energiche e sempre scattanti; 

   

Il verde è il colore della natura, del relax, della calma. Mangiare alimenti di questo colore, come gli spinaci o i kiwi, contribuisce a dare serenità;

Tutti i cibi di colore bianco, come il riso, rinforzano tessuto osseo e polmoni!

                                       

Ora tocca a voi: cliccate qui e stampate l’arcobaleno alimentare, appendetelo in cucina e sperimentate tante ricette colorate per la vostra merenda!     

Seguite il programma “Ricette a Colori”.

E fatemi sapere qual è la vostra ricetta preferita! Sono super-curiosa!

 

Flora
Flora

Commenti

  • il 3 Marzo, 2016 - 16:38 FrancescaPia Tortora ha scritto

    WOW


  • il 2 Ottobre, 2015 - 20:02 @magicrose@ ha scritto

    Adoro cucinare e la mia mamma mi ha insegnato molte ricette buone e salutari di cui fare tesoro!! Anche se qualche tipo di verdura non mi piace molto (come i broccoletti) mangiare sano è molto importante!!


  • il 20 Settembre, 2015 - 17:01 maria_super_winx ha scritto

    ciao ciliegina vuoi essere mia amica?(o preferisci che ti chiami emanuela8?)


  • il 14 Agosto, 2015 - 12:45 Lula21 ha scritto

    la carbonara il pomodoro fresco o come diciamo noi napoletani "a pummarol fresc" pasta col pesce e pasta col tonno


  • il 27 Luglio, 2015 - 13:36 Ciliegina18 ha scritto

    acquanmarina se vuoi divento io tua amica sono emanuela8 per questo sono generosa <3


  • il 6 Luglio, 2015 - 11:55 acquamarina ha scritto

    Bello! X piacere, qualcuno mi manda l'amicizia?


  • il 24 Giugno, 2015 - 11:59 maria_super_winx ha scritto

    Flora.333(Greta)posso essere tua amica?


  • il 24 Giugno, 2015 - 11:51 maria_super_winx ha scritto

    Amelia posso essere tua amica?<3 <3 <3 :)


  • il 23 Giugno, 2015 - 18:00 maria_super_winx ha scritto

    il gelato non vi fa male!Infatti e fatto con frutta e ghiaccio!Ma quali coloranti


  • il 23 Giugno, 2015 - 17:16 maria_super_winx ha scritto

    ragazze inventiamoci un compleanno del nostro personaggio virtuale no il mio e..............il 31 giugno


  • il 23 Giugno, 2015 - 17:09 maria_super_winx ha scritto

    siiiiiiiiiiiiiiiii gli gnocchi siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii


  • il 23 Giugno, 2015 - 17:08 maria_super_winx ha scritto

    flora.333 posso essere tua amica?<3


  • il 21 Giugno, 2015 - 19:13 Dianyx ha scritto

    wowowow!!!!


  • il 20 Giugno, 2015 - 20:27 Petra_Ral ha scritto

    Interessante. *^*


  • il 18 Giugno, 2015 - 14:28 ariannabellissimawinx123 ha scritto

    certo maria super winx voglio essere tua amica


  • il 18 Giugno, 2015 - 10:02 Kekka06 ha scritto

    maria super winx certo che voglio essere tua amica, io mi chiamo Maria Francesca!!!


  • il 16 Giugno, 2015 - 17:30 maria_super_winx ha scritto

    ragazze (kekka06, flora.333,magicariel,lilli052005,applecandy,shahin,elisamenta,magiccrose,ameliabor,arianna bellissima) volete essere mie amiche?Accettate vi pegoooooo:)


  • il 15 Giugno, 2015 - 17:36 maria_super_winx ha scritto

    flora.333,kekka06,magicariel,lilli520005 volete essere mie amiche??(come vi chiamate? io mi chiamo maria ma credo che già lo sapete)sapete è bellissimofare amizizia con chi non ha amici da serenità


  • il 6 Giugno, 2015 - 13:56 cocombolina ha scritto

    magico


  • il 1 Giugno, 2015 - 10:51 maria_super_winx ha scritto

    flora.333 amichissime


  • il 28 Maggio, 2015 - 22:14 Ameliabor ha scritto

    A noi ne torte e ne caramelle


  • il 23 Maggio, 2015 - 08:36 FLORA.333 ha scritto

    Kekka06 fortunata te che ti fanno portare la torta a scuola! A noi no,solo caramelle.


  • il 21 Maggio, 2015 - 18:32 lilli052005 ha scritto

    arianna bellissima winx amiche


  • il 18 Maggio, 2015 - 15:04 fedemata ha scritto

    banane e mele...ovviamente anche il gelato!!! slurp!


  • il 17 Maggio, 2015 - 22:15 MagicAriel ha scritto

    Io adoro i bignè con la crema pasticcera e la panna ricoperti di cioccolato slurp!!!!!!!! *^* <3


  • il 16 Maggio, 2015 - 22:58 MagicAriel ha scritto

    Kekka06 si amiche!! :D <3 Da come hai descritto la torta doveva essere davvero stupenda!! *.* Mi fa piacere che ti sia divertita, sono molto felice x te!! :3 <3


  • il 16 Maggio, 2015 - 17:40 IKARUS ha scritto

    Anguria, mele, banane


  • il 16 Maggio, 2015 - 08:13 cocombolina ha scritto

    Interessante


  • il 14 Maggio, 2015 - 20:41 Kekka06 ha scritto

    Magic Ariel alora siamo amiche!!!!!! <3 <3 <3 <3 <3


  • il 14 Maggio, 2015 - 20:40 Kekka06 ha scritto

    Magic Ariel la festa l'ho fatta a scuola,mi sono divertita tanto!!! La torta era delle winx enchantix con la panna e cioccolato con sopra confettini,poi c'erano anche i brillantini alimentari!!!!


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