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Antistress Musik!
Habt ihr gewusst, dass Musik besondere Kräfte hat?
Sie erzeugt Gefühle in unserer Seele und weckt Erinnerungen, aber nicht nur das!
Einige wissenschaftliche Forschungen beweisen, dass man mit Musik weniger die Anstrengungen beim Gymnastik machen oder Joggen spürt! Und sie ist sogar in der Lage, Stress aufzulösen. Probiert es aus!
Wenn ihr euch müde fühlt und etwas angespannt seid, wählt ein langsames Lied in eurer liebsten Musikrichtung, legt euch hin und hört es mit geschlossenen Augen an. Ihr werdet euch besser fühlen!
Welche ist eure liebste Musikrichtung?
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Kommentare
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am 4 Mai, 2016 - 16:37 Ankaren schrieb
Wow ich wuste gar nicht das Musik so hilfreich ist! Danke für deinen tollen Rat Musa!
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am 23 Mai, 2015 - 22:14 Jolina_Mandy_Janine_Sheila schrieb
Musik ist wirklich wichtig immer wenn ich arbeite höre ich musik oder wenn ich nachdenke oder...eigentlich immer <3 <3 <3 bei jeder gelegenheit höre ich musik
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am 19 Oktober, 2014 - 13:16 Timmy1 schrieb
Wenn ich mal schlcht gelaunt bin dann höre ich meine Lieblingslieder :)
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am 23 Januar, 2014 - 17:00 ExtremSirenix! schrieb
Hmm...Das Musik Stress auflöst kann durchaus stimmen ! Wenn ich schlechte Laune hab dann hör ich immer Musik, und danach gehts mir besser !
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am 19 Oktober, 2013 - 13:34 SarahZoe2000 schrieb
ich höre immer gerne Musik, aber die mein Herz berühren. Solche Musik kann ich nur mögen!!!!!!
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am 9 Oktober, 2013 - 16:56 flora1130 schrieb
ich liebe alle Winx.Aber es ist nicht wichtig eine liblings Winx fee zu mögen.Aber wen ich eine liblings Winx fee den tag mit ihr ferbrigen dürfte würde ich Musa welen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)
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am 3 Oktober, 2013 - 17:08 Flora0508 schrieb
Das ist sssssssssssssssssssssooooooooooooooooooooooooooooooooooooo SCHÖN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!